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背景知识
子实体应在孢子释放前采收
子实体应在孢子饱满、尚未释放时采收，也就是菌盖边缘乳白色的生长圈刚消失的时候；孢子全部释放后，子实体就只剩一个木质化的“空壳”。
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整理自关于灵芝原料的章节。
研究者的说明
这一说法与多项成分分析研究的结论一致：子实体在长时间弹射孢子后，多糖和三萜含量会明显下降。
出处
吴亭瑶著、许瑞祥审定，《灵芝，妙不可言》，人民卫生出版社，2017，ISBN 978-7-117-24242-4，第二章
已核对书中内容，与相关研究一致 最近更新：2026-10-06
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