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背景知识
各主要成分对应的作用
灵芝子实体含有多糖、三萜、甾醇、多肽、蛋白质、核苷、生物碱等多种成分。菌丝体的成分与子实体相似,但三萜含量低;孢子粉含有脂肪酸、多糖、核苷和三萜等,三萜含量也很低。各成分目前研究发现的主要作用如下:
- 多糖(多糖肽)
- 调节免疫;抗肿瘤;减轻放化疗损伤;镇静催眠、镇痛;改善学习记忆;保护心脏和血管(强心、抗心肌缺血、抑制动脉粥样硬化);平喘、减轻过敏性炎症;降血压、调血脂、降血糖并减轻糖尿病并发症;抗氧化、延缓衰老;保护肝脏;抗胃溃疡;促进伤口愈合;提高耐缺氧能力
- 三萜(灵芝酸等)
- 保护肝脏;抗肿瘤;镇痛;抗氧化;改善学习记忆。实验室研究还发现:抑制艾滋病病毒、抑制组胺释放(与抗过敏有关)、抑制血管紧张素转化酶(与降血压有关)、抑制胆固醇合成、抑制血小板凝集、抑制 5α 还原酶(与前列腺有关)
- 菌丝体提取物
- 抗肿瘤;镇静催眠;强心;减轻气管炎症、平喘、抗过敏;降血压、降血脂;保护肝脏;降低肥胖小鼠的体重
- 孢子粉及其提取物
- 调节免疫;抗肿瘤;降血糖并减轻糖尿病并发症;调血脂;镇静催眠;抗癫痫;改善学习记忆,减轻帕金森病模型的脑损伤;保护肝脏
- 孢子油
- 降血脂;保护肝脏;调节免疫;抗肿瘤
- 免疫调节蛋白 LZ-8
- 调节免疫
- 甾醇类
- 抗氧化、清除自由基;减轻脑缺血再灌注损伤
- 腺苷等核苷类
- 抑制血小板聚集;抗缺氧
- 生物碱类
- 抗炎
成分与药理研究汇总整理自专著和学术综述研究是怎么做的
按灵芝不同部位、不同提取物及所含成分,归纳了已发表的药理研究结果。2025 年《中草药》的一篇综述也总结了灵芝多糖和三萜在免疫调节、保肝、护肾、抗氧化、抗肿瘤、抗炎、调血脂、降血糖等方面的药理活性。
研究者的说明
以上作用大多来自实验室和动物研究。在人身上的研究发现,请查看各健康主题。
出处
林志彬编著,《灵芝从神奇到科学》(第 3 版),北京大学医学出版社,2018,ISBN 978-7-5659-1844-5,第 3 章;罗虹建等,《灵芝主要活性成分药理作用及生物合成研究进展》,《中草药》,2025,56(9)
已核对书中内容和综述摘要 最近更新:2026-10-06
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