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研究結果
霊芝抽出物を与えたラットの睡眠時間が延長
霊芝のを3日間続けて与えたラットで、総睡眠時間が長くなりました。
動物実験動物で観察研究の方法
ラットに抽出物を3日間経口投与し、脳波と筋電図で夜間6時間の睡眠を記録しました。
研究者のコメント
この研究は、人を対象とした睡眠研究を行うための根拠となります。
出典
Cui XY ほか、Journal of Ethnopharmacology、2012年
要旨を確認済み 最終更新:2026-10-15
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