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多項國內研究比較了靈芝在不同生長階段的成分變化。研究普遍發現，的和含量在成熟期前後達到較高水平，而在長時間彈射孢子之後會明顯下降。北京協和醫學院藥用植物研究所用液相色譜法測定 10 種三萜酸後認為，子實體的最佳採收期是在彈孢前期。所以，同樣是靈芝子實體，採收時間不同，成分可能差別很大。
本主題收錄 4 項研究和報告，每項都可以查看原文。
相關研究和記錄
研究者用液相色譜法測定了靈芝不同生長階段 10 種三萜酸的含量。總三萜酸在彈孢前期最高，彈孢後期顯著降低；其中靈芝酸 A 含量最高。
採集不同生長發育階段的靈芝子實體，測定乾重和三萜酸含量。
研究者認為，靈芝子實體的最佳採收期是彈孢前期。
徐新然、蘭進、陳若芸等，《中藥材》，2016，39(12)：2716-2719
已核對摘要 最近更新：2026-10-06研究者測定了大紅芝從菌蕾期到彈孢期五個階段的成分。在菌蕾期最高（1.16%），之後逐漸下降，成熟期到彈孢期降幅最大；總先升後降，成熟期最高（2.22%）。
按《中國藥典》方法測定多糖和總三萜，同時測定氨基酸、粗纖維和重金屬。
研究者認為，從品質和產量綜合考慮，成熟期是最佳採收期；生產中被摘掉的多餘菌蕾營養豐富，值得合理利用。
劉義軍等，《雲南農業大學學報（自然科學）》，2020，35(6)：1061-1066
已核對全文 最近更新：2026-10-06研究者比較了梅州主栽品種「梅靈 1 號」不同生長階段的子實體成分，發現子實體彈粉後，和蛋白質含量有所下降。
採集子實體生長發育期間 4 個階段的樣品，測定多糖、三萜及甾醇、腺苷、蛋白質、脂肪等成分。
研究者建議，如果不採收孢子粉，可在成熟期彈粉前採收子實體。
李欽豔、鐘瑩瑩、李中、肖自添等，《中國農學通報》，2021，37(1)：49-54
已核對摘要 最近更新：2026-10-06子實體應在孢子飽滿、尚未釋放時採收，也就是菌蓋邊緣乳白色的生長圈剛消失的時候；孢子全部釋放後，子實體就只剩一個木質化的「空殼」。
整理自關於靈芝原料的章節。
這一說法與多項成分分析研究的結論一致：子實體在長時間彈射孢子後，多糖和三萜含量會明顯下降。
吳亭瑤著、許瑞祥審定，《靈芝，妙不可言》，人民衛生出版社，2017，ISBN 978-7-117-24242-4，第二章
已核對書中內容，與相關研究一致 最近更新：2026-10-06