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安全上の注意
健康な人が霊芝を4週間とり、肝臓・腎臓への毒性はみられず
香港理工大学ので、22〜52歳の健康な成人18人が霊芝製剤（生の霊芝約13.2グラム相当）を1日1.44グラム、4週間とりました。抗酸化、心血管リスク、DNA 損傷、免疫、炎症、肝臓・腎臓への毒性など多くの指標を調べ、肝臓・腎臓への毒性や DNA 損傷はみられなかったと報告しています。
ヒト対照試験とった人ととらなかった人を比較研究の方法
同じ人が霊芝とを順番にとり、前後の血液と尿の指標を比べました。
研究者のコメント
対象は健康な人です。研究者は、これらのデータが今後リスクの高い人を対象とした比較試験を行う裏づけになると考えています。
出典
Wachtel-Galor S、Tomlinson B、Benzie IFF、British Journal of Nutrition、2004年、91：263-269
研究デザインは原著の要旨で確認済み。結果は両書の記述に基づくもので、全文は確認予定 最終更新：2026-10-06